quarta-feira, 6 de agosto de 2014

Rotina de Cuidados / Nail Care Routine

Bom dia lindonas!
Good morning pretties!

Tudo bem por aí? Por aqui tudo ótimo.
Senta lá que o post de hoje é longo. Há alguns meses, mais especificamente nesse post aqui, a Andrea me pediu para mostrar a minha rotina de cuidados e achei a idéia super interessante, até porque, quem não me acompanha desde o início, provavelmente não sabe que ainda sofro com as minhas cutículas por causa do problema que tive. Curiosas? Olhem aqui.
How are you doing? Everything is great over here.
Now, have a seat because today's post is long. A few months ago, more specifically on this post here, Andrea asked me to show my nail care routine and I thought it was a very interesting idea, because those who don't follow me since the beginning, probably don't know I still suffer with my cuticles because of the problem I had. Curious? Look here.


Como ainda estou em tratamento com as cutículas (sim, quase dois anos tomando antimicótico e passando creme), não posso fazer essa rotina completa todo santo fim de semana, por isso vou descrevendo cada produto e a frequência com que uso, tá?
Since I'm still treating the problem with the cuticles (yes, almost two years taking antimycotic and applying creme), I can't do all that every single weekend, so I'll describe the products and the frequency which I use them, ok?



1) Lixa de quatro lados da Essence: para começar, lixo as unhas ainda com o esmalte. Aprendi com a francesa Tartofraises, nesse video aqui, que lixar as unhas ainda com esmalte é mais fácil para deixá-las todas do mesmo tamanho e perfeitamente quadradas, pois em vez de me basear na linha onde começa a margem livre (que é diferente em cada unha), me baseio no formato da unha em si.
Four sides buffing file by Essence: to start, I file down my nails still with polish on. I learned with the French artist Tartofraises, on this video here, that filing the nails with polish on is easier to make them all the same size and perfectly square, because instead of basing myself on the line (which is different on each nail) at the tip of the finger where the free margin starts, I base myself on the shape of the nail itself.



Primeiro lixo embaixo da unha (foto acima) para que ela fique retinha e não curve para dentro. Depois lixo os cantinhos para acertar o quadrado e em seguida lixo o comprimento, com a lixa retinha (foto abaixo), SEMPRE em um único sentido, ou seja, lixando de um lado para o outro sem que a lixa volte para o lado inicial encostando na unha (movimento vai-e-vem). Lixar as unhas em vai-e-vem faz com que elas abram e descasquem em camadas. Tem quem corte as unhas também, eu não corto NUNCA porque cortar as unhas faz com que elas fissurem verticalmente. Existem controvérsias sobre esse último argumento e tem quem diga que não faz mal nenhum (inclusive dermatologistas), mas a lógica é um pouco como trabalhar com madeira. Se você a corta, ela fissura verticalmente e sai farpas né?
At first I file under the nail (picture above) so it gets straight and doesn't bend inside. Then I file the sides to make a square and finally file it down keeping the file straight (picture bellow), ALWAYS in one direction, which means, filing from one side to the other without touching the nail on the way back (as a back and forth motion). Filing the nails on a back and forth motion makes them split and peel off. Some people trim their nails as well, I NEVER trim mine because it makes the nails crack vertically. There is controversy about this last statement and a few say it doesn't harm the nail (including dermatologists), but logically, it's a little like working with wood. If you cut it, it cracks vertically and you get barbs, right?



Viram como elas ficam todas do mesmo tamanho e bem quadradinhas?
See how they're all the same size and perfectly square?
 

Depois de tirar o esmalte, uso os outros 3 lados da lixa para limpar e polir. Esse passo é um que eu faço raramente, pois lixar a superfície da lâmina ungueal elimina a primeira camada de queratina e faz com que ela enfraqueça. 
After taking off the polish, I use the other 3 sides of the file to clean and buff. This is something I do rarely, because buffing the surface of the nail plate eliminates the first coat of keratin and makes it weaker.



Dá para ver bem a diferença na cor das unhas né? Elas estavam bem amareladas já e depois ficaram bem branquinhas. Para vocês terem uma idéia, a última vez que poli as unhas foi em abril, para esse post aqui.
You can see the difference on the colour right? They were pretty yellow and got quite white. Just to have an idea, last time I buffed them was in April, for this post here.



2) Lixa de vidro da Mont Bleu: normalmente, uso a lixa de vidro só para o toque final, para deixar tudo bem afiadinho, mas às vezes lixo a unha toda com ela sem problemas. Fiz a resenha dos produtos da Mont Bleu na sexta-feira passada e testei a lixa no sábado. Veredicto: MARAVILHOSA!
Glass file by Mont Bleu: I normally use the glass files for a final touch, to sharpen everything, but sometimes I also use it to file down completely. I reviewed Mont Bleu's products last Friday and tested the file on Saturday. My verdict: WONDERFUL!

3) Instant Cuticle Remover by Sally Hansen: esse é outro produto que uso de vez em quando, pois usar removedor de cutículas com frequência amolece a matriz ungueal e, por consequência, amolece o leito ungueal também, fazendo com que a unha cresça mais fraca.
Instant Cuticle Remover by Sally Hansen: this is another product I use every once in a while, because using cuticle remover frequently softens the matrix and, as a consequence, it also softens the nail bed, making the nail grow weaker.



Passo o bichinho nas unhas como indicado no vidrinho, empurro bem de leve com um empurrador de silicone e tiro as peles mortas com a escovinha. Lavo as mãos logo em seguida. Como ainda estou fazendo o tratamento das cutículas (dá para ver que o index e o anelar ainda estão infectados), usar esse produto com frequência machuca as bonitas e atrapalha o tratamento.
I apply it as instructed on the bottle, then gently push back the cuticles with a silicon pusher and brush off the dead skin. I wash my hands right after that. Since I'm still treating my cuticles (you can see the index and the ring finger are still infected), using this product frequently ends by hurting them and interferes with the treatment.



4) Esfoliante de cutículas e unhas da Yves Rocher: em seguida passo o esfoliante de leite de amêndoas doce da Yves Rocher, meu xodózinho. Ele tem uma espátula em vez de pincel e é de fácil aplicação.
Cuticle exfoliating nail treatment by Yves Rocher: then I apply the exfoliating creme with sweet almond milk by Yves Rocher, my precious. It has a spatula instead of a brush and it's easy to apply.



Como vocês podem ver acima, eu emplastro mesmo. Depois massageio de leve, unha por unha, em movimentos circulares. Ele deixa as cutículas macias e as unhas brilhantes. No site eles recomendam usar duas vezes por semana, mas eu uso 1 vez por mês.
As you see above, I put a lot. Then I gently massage, nail by nail, in circular moves. It makes the cuticles smooth and the nails shiny. On their website they recommend using it twice a week, but I use it once a month.



5) Caneta esfoliante da Essence: na embalagem diz que é esfoliante, mas eu considero mais um hidratante. Não chega a ser óleo, é mais um líquido consistente com vitamina E e cheirinho de morango.
Exfoliating pen by Essence: on the pen it says it's an exfoliating, but I consider it more of a moisturizer. It's not oily, it's a more consistent liquid with vitamin E and berries.



A ponta é de silicone e tem esses dentinhos para massagear as cutículas. Descobri essa caneta por acaso, há alguns meses, e agora, toda vez que vou à perfumaria, compro logo umas 4.... hehehehe
Its tip is made of silicon and has these kind of bristles to massage the cuticles. I found this pen a few months ago, by chance, and now everytime I go to Kruidvat (local store that sells Essence), I get about 4 of them.... hehehehe



Esse é um produto que eu uso sempre, antes de cada esmaltação. O líquido é facilmente absorvido pela pele e, por não ser oleoso, nem preciso limpar depois. Esmalto diretamente depois que ele seca.
This is a product I always use before changing my manicure. The liquid is easily absorbed by the skin and I don't even need to clean afterwards because it's not greasy. I polish right after it's dry.



6) Creme hidratante da Essence: outro produtinho que eu uso sempre. Creme hidratante específico para cutículas, com vitamina E, pantenol, glicerina e óleos de oliva, de côco e sementes de uva. Esse é habitante da minha bolsa. Passo várias vezes por dia. Ele hidrata muito, é de fácil absorção e não deixa as cutículas melecadas nem gordurosas. Muito amor!
Essence Moisturizing Cream: another product I use a lot. It's a moisturizing cream specifically for the cuticles. It contains vitamin E, panthenol, glycerin and oils of olive, coconut and grape seed. This one lives in my purse. I use it many times a day. It hydrates a lot, it's easily absorbed by the skin and doesn't make a mess nor leave the cuticles greasy. I love it!


Dessa vez usei a minha base preferida, a Nail Envy da OPI, mas também uso uma anti-quebra da Yves Rocher, duas da Essence, uma da Essie, casco de cavalo e duas da Risqué. Aqui o resultado dessa 1 hora de cuidados:
This time I used one of my favourite bases, Nail Envy by OPI, but I also use an anti-break one by Yves Rocher, two different ones by Essence, one by Essie, and three other Brazilian ones. Here's the result of an hour of nail care:



Entre outros cremes de hidratação para as cutículas, uso a cerinha da Granado (que fica no escritório), um creme oleoso da Mavala, um creme da Herôme, um creme para mãos e unhas da Yves Rocher, Bepantol e o mais que perfeito Lemony Flutter da Lush.
Espero que vocês tenham curtido o post, foi longo, eu sei... falo pra cacete (nesse caso escrevo), eu sei. Mas queria compartilhar com vocês como faço para manter as minhas unhas bonitas, já que elas são naturalmente fortes.
Among other moisturizing creams, I also use a sort of wax by a Brazilian brand called Granado (this one stays at the office), an oily cream by Mavala, another cream by Herôme, a hand and nails cream by Yves Rocher, Bepanthol and the absolutely awesome Lemony Flutter by Lush.
I hope you like the post, it was long, I know... I talk a lot (in this case I write), I know. But I wanted to share with you what I do to keep my nails pretty, since they're already naturally very strong.

Beijão à todas e até sexta! :-D
Big kiss and see you on Friday! :-D